酒糟鼻，又叫玫瑰痤疮，也就是我们常说的红鼻子，它是一种长在脸部中间的红斑和毛细血管扩张的慢性炎症性皮肤病。皮损表现为红斑、毛细血管扩张和有炎症的毛囊丘疹及脓疱等。多见于30～50岁中年人，女性多见，那患上了酒糟鼻需怎么办才好?下面是对这个问题做的详细介绍。

1、避免食用辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物，少吃油腻食物，如动物油、肥肉。多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水。加强体育锻炼，呼吸新鲜空气，多吃些富含维生素的食物。

2、酒糟鼻得不到及时处理，会随着时间推移而逐渐加重，导致出现增大结节，表而凹凸不平，形成赘瘤状称为鼻赘，因此要尽早到正规的皮肤专科医院检查，针对性治疗，不可自行盲目涂抹药膏。

3、平时洗脸时，水温要适宜，避免冷、热水及不洁物等刺激，避免涂抹有刺激性的化妆品，保持皮肤表面清洁，避免毛孔堵塞，养成良好的生活习惯，早睡早起，保持大便通畅。

4、用乐观的态度面对疾病，避免情绪激动，避免局部皮肤刺激和阳光直接照射，不要用手搔抓患处，以防感染。不要吃辣椒、芥末、生葱等促使面部皮肤发红的食物，少吃油腻的食物和刺激性的食物。

温馨提示：酒糟鼻患者应当忌酒，注意避免冷、热刺激，避免情绪激动、精神紧张，及时的治疗，不要耽误病情，不要盲目治疗，长期使用刺激性强的化妆品，可致脸部皮肤慢性损伤，因此要选择温和的化妆品。

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